Suolitulehdusta

Krooninen ummetus: syyt, hoito, ennaltaehkäisy

Usein ummetus vaikuttaa haitallisesti tärkeiden elinten ja järjestelmien toimintaan. Hajoamistuotteet, jotka viipyvät paksusuolessa yli päivälle, alkavat vapauttaa myrkyllisiä aineita ja myrkyttää kehoa. Lisäksi ummetus voi olla oire syöpäsairauden vakavasta sairaudesta. Varmista siis, että selvität normaalin suolen lievityksen syyt ja valitse tehokas hoito. Seuraavaksi tutustu tarkemmin kroonisen ummetuksen hoitoon aikuisilla ja lapsilla.

Mikä on ummetus?

Seisova elämäntapa, huono ruokavalio, huonoja tapoja ja stressiä aiheuttavat kroonista ummetusta. Jos kahden päivän ajan ei ole normaalia jakkaraa, ummetusta voidaan jo diagnosoida. Kun peräsuolen stagnaation krooninen luonne toistetaan säännöllisesti. Melko usein, tavanomaisen elämäntavan muuttaminen, on mahdollista ratkaista tämä ongelma.

Umpierityksen syyt

Seuraavaksi harkitse, miksi krooninen ummetus tapahtuu.

Joten, syyt ummetus:

  • Säännöllisten ulosteiden normaalien tilojen puute.
  • Snacks rasvaisia ​​elintarvikkeita, pikaruokia ja sopivia ruokia.
  • Usein ongelmia suolen liikkuvuuteen, joka ei pysty selviytymään korkealaatuisesta ruoansulatuksesta.
  • Vaihtoehto ummetus ja ripuli.
  • Peräsuolen malignit kasvaimet, joihin liittyy toistuva kipu, verenvuoto ja voimakas muutos tuolissa.
  • Koprostaz - paksusuolen ulosteiden pysähtyminen.
  • Sylinteri johtaa lumen ja suolen tukkeuman kapenemiseen.
  • Anal paakkuja ja peräpukamia.
  • Anuskan kouristukset.
  • Sisäinen verenvuoto.
  • Yleisen tilan heikkeneminen.
  • Usein masennus.
  • Ärsyttävyys ja uupumus.

oireet

Jos kroonista ummetusta esiintyy, oireiden tulisi olla:

  • Viikolla on tuolin rikkominen.
  • Tätä tilannetta tarkastellaan useita kertoja vuodessa.
  • Ulkopuolella on kiinteä rakenne.
  • Lisääntynyt kaasun muodostuminen.
  • Turvotusta.
  • Lihan esiintyminen ulosteessa ummetuksen poistamisen jälkeen.

Ominaisuudet valtion

Kroonisella ummetuksella on omat ominaisuutensa eri ikäryhmissä. Tärkeintä on tunnistaa ensimmäiset oireet ajoissa, jotta voidaan valita tehokkain hoitomenetelmä.

Aikuisilla

Useimmilla ihmisillä ei yksinkertaisesti ole aikaa hyvään ravitsemukseen. Meidän on jatkuvasti väkevöitä kaduilla pikaruokaa, kypsennettävä valmiita kokkareita, mikä johtaa ruoansulatukseen liittyviin ongelmiin. Siihen kuuluu myös istumista ja istumapaikkaa. Lopulta ruuansulatus ja endokriiniset järjestelmät kärsivät, kehon puolustusvoimavarojen taso viruksia ja bakteereja vastaan ​​vähenee. Siksi tarvitset aikaa kroonisen ummetuksen poistamiseksi koko ruumiin myrkytyksen välttämiseksi.

On raskaana

Tulevalla äidillä on usein ongelmia ruoansulatuksen aikana sekä varhaisessa että myöhäisessä raskaudessa. Hormonaalitasojen muutokset ovat tärkein syy ummetukseen ensimmäisen kolmanneksen aikana. Kehossa on suuria muutoksia, jotka voivat vaikuttaa tärkeiden elinten ja järjestelmien työhön.

Lisäksi päivittäin kohtu kasvaa koko ja alkaa painostaa suolia. Siksi ulosteiden pysähtyminen raskauden myöhässä on.

Raskaana oleville naisille on usein kiellettyä juoda paljon edeeman vuoksi ja myös ottaa erityisiä vitamiinikomplekseja. Kaikki tämä johtaa yhdessä ulosteen massojen kovettumiseen.

Terveyden heikkeneminen, pahoinvointi, oksentelu, pään puute päivän aikana on vakava syy neuvotella lääkärin kanssa, jotta vältetään kehon päihdytys.

Lapset

Koska ruoansulatuskanavan puutteellisuus vastasyntyneissä, kroonista ummetusta on hyvin usein havaittu. Ruoansulatukseen liittyvien ongelmien tärkeimmät syyt ovat äidin sopimaton ruokavalio, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto, huumehoito.

Ruokavalion periaatteiden noudattaminen palauttaa ruuansulatusjärjestelmän normaalin toiminnan lapsille. Lisäksi sinun on vähitellen otettava käyttöön uusia tuotteita lasten ruokavaliosta alkaen vähimmäisannoksesta ja tarkkailemalla lapsen kehon reaktioita.

Vanhemmat ihmiset

Iän, kaikkien elinten ja järjestelmien, myös ruoansulatuskanavan, ikä. Ruoan laatu heikkenee, veden kulutuksen taso ja istumajärjestelmä vähenevät. Siksi krooninen ummetus tapahtuu.

Mitä tehdä

Kroonisen ummetuksen erottumisen pitäisi olla kattava. Tähän sisältyy tasapainoinen ruokavalio, urheilu, juomaveden noudattaminen, kansanmene- telmät, lääkkeet, joilla on laksatiivinen vaikutus. On parempi ottaa yhteyttä lääkäriin, joka tekee oikean diagnoosin ja valitsee tehokkaimman menetelmän ruuansulatusjärjestelmän normaalin toiminnan palauttamiseksi.

grudnichki

Tässä tapauksessa tärkeintä on valita turvallinen rehu vauvoille. Enimmäkseen määrätyt seokset probiootteilla, joiden avulla voidaan nopeuttaa sellaisten hyödyllisten bakteerien lisääntymistä, joita tarvitaan ruoansulatukseen.

Rintamaidon lisäksi vauvoille on annettava vettä, teetä ja mehuja, jotta vältetään ulosteiden kovettuminen. Uusien vastasyntyneiden juomaveden loukkaamisen vuoksi ummetus on usein havaittavissa.

Äidin ruokavalio, nesteen saannin lisääntyminen, vatsan hieronta auttavat luomaan ruoansulatuskanavia. Äärimmäisissä tapauksissa määrätä peräruiske, peräpuikot tai laksatiivit.

Koululaiset ja lastentarhat

Urheilu ja tasapainoinen ravitsemus auttavat poistamaan ummetusta koulussa. Lapset saavat syödä säännöllisesti samanaikaisesti, noudattavat juomista. On suositeltavaa kirjoittaa oppilas urheiluosastoon niin, että kaikki lihasryhmät kehittävät ja toimivat kunnolla.

Aamun pitäisi alkaa lasillisesta vedestä, mikä mahdollistaa ruoansulatuskanavan aloittamisen. Aamiaista varten on hyödyllistä keittää kaurahiutaleita tai tattaripuuta päivän aikana - on luumuja, vihannes- ja hedelmäsalaatteja ja ennen nukkumaan menoa - juoda lasillinen jogurttia tai kefiriä. Äärimmäisissä tapauksissa lapsille annetaan laksatiivisia lääkkeitä, jos urheilu ja ruokavalio eivät auttaisi normalisoimaan ruoansulatusta.

Aikuisia

Krooninen ummetus voi olla oire vakavasta sairaudesta, kuten diabetesta, josta potilas ei tiedä. Tarkan syyn selvittämisen jälkeen on määrätty lääkkeitä kroonista ummetusta varten, jotka laimenevat kiinteän jakkarin ja poistavat sen luonnollisesti. Annos ja hoito tulee määrätä vain lääkäriltä ottaen huomioon tietyn potilaan organismin erityispiirteet.

Vanhemmat ihmiset

Iäkkäässä on mahdotonta itsehoitoa, mikä voi johtaa olemassa olevien sairauksien pahenemiseen. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, joka suorittaa tutkimuksen, tee kaikki tarvittavat testit oikean diagnoosin tekemiseksi. Riippumattomasti parantamaan tilannetta voi olla tasapainoinen ruokavalio ja aktiivinen elämäntapa.

Miten parantaa kroonista ummetusta

Jos kroonista ummetusta esiintyy, hoidon tulee olla kattava, mukaan lukien perinteiset ja lääketieteelliset korjaustoimenpiteet. Jos kaikki muu epäonnistuu, on ehdottoman välttämätöntä tutkia täydellisesti ummetuksen syy. Itsehoito voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia tulevaisuudessa.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Seuraavassa on joitain yksinkertaisia ​​reseptejä ummetukseen:

  • Kasviöljy vaikuttaa varovasti suoliston seinämiin, pakottaa heidät aktiivisesti sulattamaan ruoan, ohentamaan kovettuneen ulostemateriaalin ja erittelemään ne luonnollisesti. On parempi valita pellavansiemen tai oliiviöljy. On suositeltavaa ottaa yksi lusikka joka päivä ennen aamiaista tyhjään vatsaan. Voit juoda lasillinen vettä sitruunamehulla.
  • Öljyn lisäksi myös pellavansiemenet auttavat. Höyrytämme siemenet vedellä, sitoudumme ja otamme yhden lusikallisen tyhjään vatsaan. Siemeniä ei pilkko vatsaan, paisuta ja työnnä pysyviä ulosteita kaksoispisteestä.
  • Vähäisen mahaveden mahalaukun avulla voit juoda mehu hapankaalista puoliksi lasista ennen jokaista ateriaa. Mehu vaikuttaa suolen seinämiin, pakottaa heidät työskentelemään voimakkaasti ja poistamaan hajoamistuotteita luonnollisella tavalla.
  • Kuivuneille hedelmille on ominaista laksatiivinen vaikutus. On suositeltavaa syödä useita kuivattuja aprikooseja ja luumuja päivisin. Voit höyryä kuivattuja hedelmiä ja juoda keittämistä aamulla ennen aamiaista.
  • Tuoreet vihannesten salaatit mahdollistavat tavallisen ruuansulatuksen palauttamisen. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä sokerijuurikkaisiin, kaaliin ja porkkanoihin. Kasvisrasva täytetään vain kasviöljyllä parempaan vaikutukseen.

ruokavalio

Kuinka päästä eroon kroonisesta ummetuksesta? Asiantuntijat suosittelevat ennen kaikkea kokeilemaan erityistä ruokavaliota, jolla pyritään laimentamaan uloste ja palaamaan normaali vatsan toiminta.

Päivittäiseen ruokavalioon olisi sisällyttävä seuraavat laksatiiviset tuotteet: vihannekset, hedelmät, ruokavaliot, karkeiden vehnänlajikkeiden leipä, viljat ja maitotuotteet. Muista olla kuitu ruokavaliosta, joka on saatavissa tattareista ja kaurapuuroista, kaalasta, punajuurista, porkkanoista, vihanneksista, omenoista ja luumuista. Karkeita kuituja ei pilkota ja siirtää hajoamistuotteita kehosta.

Kroonisen ummetuksen ruokavalio kieltää seuraavien tuotteiden käytön: leipomo- ja konditoriatuotteet, rasvaiset, savustetut, säilykkeet ja maustetut ruokia.

lääkkeet

Kaikki lääkkeet kroonista ummetusta varten olisi määrättävä vain lääkäriin tarkan diagnoosin tekemisen jälkeen.

Seuraavaksi tarjoamme luettelon laksatiivisista lääkkeistä, joilla pyritään poistamaan erilainen luontainen ummetus.

  • Microlax. Työkalu on saatavilla peräruiskeen muodossa, joka toimii muutaman minuutin kuluttua antamisesta. Lääke saa käyttää raskauden ja vauvojen aikana. Peräsuolen taudit ovat tärkein vasta-aihe.
  • Glyseriinikynttilät ovat turvallisia sekä aikuisille että lapsille. Vaikuttava aine ei imeydy verenkiertoon, pehmentää nopeasti ulosteet ja poistaa ne luonnollisesti. Sallittu pikkulapsille ja raskaaksi.
  • Guttalaks. On suositeltavaa käyttää mahalaukun lihasten heikkoutta, joka ei pysty selviytymään ruoan ruuansulatuksesta. On mahdollista palauttaa ruuansulatusjärjestelmän normaali toiminta ja poistaa ruuhkia peräsuolessa.
  • Duphalac. Pääosat pääsevät vatsaan lisäävät nestemäärää, joka vuorostaan ​​laimentaa kiinteät ulosteet ja poistaa ne luonnollisesti.

Laksatiivisia siirappeja, peräpuikkoja, pillereitä ummetuslääkkeeksi määrää lääkärin vain, koska voi olla vakavia vasta-aiheita ja haittavaikutuksia.

homeopatia

Suosituimmat ovat seuraavat:

  • Sulfuris. Poistaa ummetuksen ja positiivisen vaikutuksen kehon aineenvaihduntaan.
  • Aesculus hippocastanum. Määritä peräpukamat ja krooninen ummetus.
  • Nux vomica. Tehokas paksusuolen kouristusten kanssa, mikä johtaa ulosteiden pysähtymiseen.

Juotustila

Nesteen puute kehossa on yksi syy ummetuksen syihin. Ulkopuun massat alkavat kovettua ja jumittua paksusuoleen. Siksi ensimmäinen asia, joudut lisäämään päivittäisen nesteen saannin määrää. Veden lisäksi on hyödyllistä juoda teetä, jotka perustuvat tärkkelystä, fenkolia, ruusunmarja, decoctions ja kuivattujen hedelmien, vihannesten mehut. Neste laimentaa kiinteät uloste massojen ja kiihdyttää niiden erittymistä kehosta luonnollisella tavalla.

Miten käsitellä fysioterapiaa

Useimmiten määrätään kivennäisvettä, jolla on korkea sulfaattipitoisuus. On suositeltavaa juoda vettä ennen aamiaista tyhjään vatsaan. Veden tulee olla huoneenlämmössä. Hoidon kesto on enintään kaksi viikkoa.

Suoliston atony tai sileät lihakset heikkous, terapeuttinen hieronta ja voimistelu on määrätty.

harjoitukset

Ihmiset, jotka johtavat aktiiviseen elämäntapaan, eivät ole ongelmia ruoansulatuksen kanssa. Kun kaikki lihaskertoimet toimivat, ruoka hajoaa nopeammin, ravintoaineet imeytyvät, aineenvaihduntaprosessit kehossa nopeutuvat ja hajoamistuotteet erittyvät luonnollisesti. Runsas aamuopetuksen aloittaa ruoansulatuskanavan prosesseja ja välttää pysähtymistä paksusuolessa.

Hengitä vatsaa myötäpäivään. Aloitamme ylhäältä kevyillä liikkeillä aivohalvaukseksi, vähitellen pudottamalla. Hieronta voidaan tehdä vain ilman kipua.

ennaltaehkäisy

Voit välttää kroonisen ummetuksen kehittymisen käyttämällä seuraavia yksinkertaisia ​​suosituksia:

  • Tasapainoinen ravitsemus. Lisää tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, viljoja ja maitotuotteita. Kieltäytyimme pikaruokarista ja haitallisesta keittotavasta.
  • Aktiivinen elämäntapa. Runsas aamu-liikunta tai kävely puistossa varmistaaksesi vatsan normaalin toiminnan.
  • Antibakteeristen aineiden käytön jälkeen on välttämätöntä palauttaa hyödyllinen suoliston mikrofluora probiotikoiden avulla.
  • Juomajärjestelmän sääntöjen noudattaminen, jotta vältyttäisiin jakkaroiden karkaisumiselta.

Ummetus, mitä se on?

Vain muutama miljoonan dollarin ihmisjoukko tietää todella paksusuolen roolista hyvän ja vakaan terveyden ylläpitämisessä. Antiikin, joogan, tiibetiläisen ja Egyptin parantajan viisaat ihmiset jo kauan tiesivät totuuden, että paksusuoli on pidettävä täydellisessä järjestyksessä, jos henkilö haluaa olla terve.

Tässä ovat kaikkien Jeesuksen Kristuksen kansojen ja aikojen suurimman parantajan lausunnot, jotka hänen opetuslapsensa Johannes kirjoitti käsikirjoituksessa "Jeesuksen Kristuksen maailman evankeliumi", viitaten aikamme 1. vuosisataan "... Sisäinen lika on vielä huonompi kuin ulkoinen lika. ulkona, on saastainen sisällä, samanlainen kuin hauta, joka on koristeltu loistavalla maalauksella, mutta sisältä täynnä saastaisuutta. "

Ummetus on yleinen terveydentila ja lääketieteellisten tilastojen mukaan erityisesti lapset ja vanhukset ovat yleisiä. Esimerkiksi Ranskassa noin 10 miljoonaa ihmistä kärsii ummetuksesta, Saksassa - 30 prosenttia väestöstä. Monet lääkärit ovat havainneet jyrkästi lisääntyneiden ummetuspotilaiden määrän viime vuosikymmeninä.

Useimmilla nykyaikaisilla ihmisillä on perinpohjainen käsitys tarpeesta tyhjentää suolet kerran vuorokaudessa, mikä muuten lääketieteellisten valmisteiden valmistajat edistävät aktiivisesti. Erityisen vaarallista on se, että mainostajat kannustavat ihmisiä käyttämään itseään huumeisiin välttäen asiantuntijoiden kuulemista. Tämä johtaa siihen, että jotkut täysin terveet ihmiset ilman päivittäistä jakkaraa ilman mitään syytä ja lisäksi lääkäreiden suosituksia, hoidetaan ummetukseen väärinkäyttämällä laxatives. Tosiasia on, että suoliston liikkeitä (suoliston liikkeitä - suolen liikkeitä) on erilainen terveillä ihmisillä. Yksi päivittäinen suolenliike ei ole ehdottoman pakollinen merkki sen tavanomaisesta toiminnasta. Tällä hetkellä sitä pidetään tavanomaisena jakkitulevaisuudessa 3 kertaa päivässä 3 kertaa viikossa.

Ummetus ymmärretään viivästyneeksi, tukkeudeksi tai systemaattisesti riittämättömäksi defecation (suolenliike). Useimmille ihmisille on pidettävä ummetusta kroonisen viivästyneen suolenliikkeen yli 48 tunnin ajan.

Ensimmäiset merkitykset ummetuksesta:

  • pieni määrä ulosteita
  • sen lisääntynyt kovuus ja kuivuus
  • ei tunne täydellistä suolenliikkeitä ulosteen jälkeen.

Kaikilla näillä oireilla on ummetuspotilailla, mutta osa niistä voi olla poissa. Jopa yhden näistä oireista esiintyy ummetusta. Myös tiettyyn henkilöön tuttujen suolenliikkeiden taajuuden ja rytmin muutos on tärkeä merkitys ummetusta kohtaan.

Umpierityksen syyt

Ummetus johtuu siitä, että ulosteiden muodostumista ja liikkumista suoliston läpi loukataan.

Lähes kaikilla ihmisillä on ummetus matkan aikana stressin ja leikkauksen jälkeen. Tällainen ummetus katoaa, kun palaat normaaliin elämäntapaan, eikä sitä pidetä taudina. Jos ne toistuvat usein, tutustuvat, huolellinen diagnoosi ja hoito ovat tarpeen.

Pääasialliset syyt ummetukseen ovat:

  • suolen lihasten motorisen aktiivisuuden (liikkuvuuden) häiriöt
  • heikentyminen pakottamisen puutteeseen
  • muutoksia suolen rakenteen tai lähimpään elimeen, mikä estää sisällön normaalin kehittymisen
  • paksusuolen kapasiteetin ja suolen sisällön välisen eron välillä.

Tarkastelkaamme tarkemmin kaikkia näitä tilanteita.

Kuten tiedätte, suolistossa on kaksi osaa - pieni ja paksu suolisto. Riippuen toiminnosta, kaksoispiste on jaettu kolmeen osaan:

  • alkuosasto,
  • osasto lähemmäksi peräaukkoa
  • peräsuolessa.

Normaalisti tässä osassa keskittyy keskimäärin 1-2 litraa nestemäistä ainetta paksusuolen alkuosaan tässä sekalossa, joka vaikuttaa veden ja erilaisten suolojen imeytymiseen. Keskimmäinen osa suorittaa säiliön toiminnan, joka tuottaa ulostemassojen kerääntymisen, muodostumisen ja poiston. Peräsuolella on merkittävä rooli purkautumisprosessissa.

Suolessa sähköisiä impulsseja esiintyy säännöllisin väliajoin johtaen suoliston sileiden lihasten supistumiseen. Nämä leikkaukset edistävät suolen sisällön liikkumista, sen sekoittumista ja paksuuntumista. Kiire suoliston liikkeelle tapahtuu, kun ulosteet, päästä peräsuoleen, venyttää sen ja ärsyttää reseptorit (hermopäätteet) limakalvossa. Iän myötä peräsuolen reseptorien herkkyys vähenee ja tarvitaan enemmän paineita, jotta vältetään ulospääsy.

Puhdistus on osittain mielivaltainen ja osittain tahaton toimi. Yleensä, kun henkilö ottaa pystysuoran aseman aamulla, yöllä kertynyt jakkara alkaa painaa peräsuolen alempaa, herkimpiä osia, mikä aiheuttaa pyyntiponnistuksen. Tämä on suoliston liikkuvuuden fysiologinen rytmi.

Suoliston moottoritoiminnan rikkomukset, jotka vaikuttavat ummetuksen esiintymiseen, voivat johtua monista syistä.

Ensinnäkin se on erilaisia ​​neurogeenisiä tekijöitä. Näihin kuuluvat ns. Autonominen toimintahäiriö, joka on sisäisen elimen toimintaa säätelevän autonomisen hermoston toimintahäiriö. Tämä johtuu henkisen ylivarren, konfliktitilanteiden, masennuksen, pelkojen, pitkäaikaisten päivien, levon jne. Pitkäaikaisten rikkomusten vaikutuksesta. Muut hermomekanismien aiheuttamaan ummetukseen liittyvät tekijät sisältävät myös refleksiivisiä vaikutuksia eri elinten suolistosta, erityisesti vatsaan ja sappihäiriö.

Umpieritteiden (kilpirauhasen, lisämunuaisten jne.) Sairauksiin voi esiintyä ummetusta, koska suoliston liikkeisiin kohdistuva hormonaalinen vaikutus lisääntyy tai heikkenee.

Ateroskleroosin ja muiden vaskulaaristen sairauksien suolistosairauksien verenkierron häiriöt vaikuttavat suoliston liikkuvuuteen ja aiheuttavat ummetusta.

Riittämätön liikunta (hypodynamia) edistää suoliston motorisen toiminnan estämistä ja ummetusta. Aikaisemmin ajateltiin, että tämä pätee enemmän ikääntyneille ja vanhuksille, mutta nyt tietotekniikan ikään asti ummetus on tullut paitsi kypsä, myös hyvin nuori ihmisten jatkuva kumppani. Kun istuvat vähintään 8 tuntia päivässä, liikkuvat pääosin autolla, rentoutuvat television edessä, hissit ja sivilisaation muut edut ovat ensimmäinen ummetus.

Meidän on myös pidettävä huolta lääkkeistä, jotka voivat aiheuttaa ummetusta, etenkin pitkäaikaisessa käytössä. Tämä on tyypillisimpiä atropiinille, erilaisille huumausaineille, eräille kouristuslääkkeille (difeneni), kalsiumbikarbonaatille (leivin sooda). Psykotrooppiset lääkkeet (rauhoittajat, masennuslääkkeet), jotkin diureetit, rautavalmisteet, alumiinihydroksidi (Almagel) voivat aiheuttaa ummetusta.

Lievien rytmihäiriöiden aiheuttamat rikkomukset vaikuttavat myöhäiseen nousuun, aamukiihtymiseen, erilaisiin työvaiheisiin, tavanomaisten elinolojen ja työolojen muutoksiin.

Hygieeniset olosuhteet WC: ssä, joskus väärien häpeän tunne jne., Vaimentavat kiihotuksia.

Ummetus aiheuttaa usein tulehduksellista suolistosairautta. Ne muodostavat esteen ulosteiden liikkumiselle kasvaimen paksusuolen läpi, suolen kaventumiseen johtuen arpien muodostumisesta.

Ruokavalmisteiden rooli ummetuksen kehittymisessä

Suoliston sisältöä rajoittaa ihmisen ravitsemuksen luonne, elintarvikkeiden vaikeasti sulavien elintarvikkeiden sisältö ja veden ja suolojen kulku suolen seinän läpi.

Ruokavalmiste on ruoansulatusmehujen vastustuskykyisten ruoka-aineiden komponenttien osa. On tärkeää, että ravintokuitu ei ole merkittävä energialähde. Jopa 25 gramman kuidun osittaista pilkkoutumista, energiaa vapautuu vain 418 J (100 kaloria) määrästä.

Ruokavaliovalmisteiden runsaat elintarvikkeet, lisää ulosteiden määrää ja stimuloi suoliston toimintaa. Ravintoaineiden luonteen muutokset, jalostettujen tuotteiden kulutuksen kasvu, joka sisältää riittämättömiä ravintokuituja, pidetään yhtenä syynä ummetusta kärsivien ihmisten määrän lisääntymiseen.

Aliravitsemuksen vuoksi pääasiassa tärkkelys- ja keitetyt elintarvikkeet, jotka eivät sisällä vitamiineja ja kivennäisaineita (perunat, jauhotuotteet hienoista jauhoista jauheista, jotka on maustettu voimakkaasti voilla ja sokerilla) ja jotka on sekoitettu proteiiniruokiin (liha, makkara, juusto, munat, maito), jokainen tällainen elintarvike kulkee paksusuolen läpi ja lähtee seinille ulosteesta. Menetelmässä, jossa kerääntyminen tämän "asteikon" suurten suoliston taskujen (divertikulaarien) kerääntymiseen dehydraation aikana (loppujen lopuksi jopa 95% vettä imeytyy) ulosteisiin.

Sekä ensimmäisessä että toisessa tapauksessa paksusuolessa on hajoamisen ja käymisen prosesseja. Näiden prosessien myrkylliset tuotteet yhdessä veden kanssa päätyvät verenkiertoon ja aiheuttavat ilmiön, jota kutsutaan "suoliston autointioksiksi".

Lontoon lääkäri, joka leikkautti yhden kuolleen paksun suolen, otti pois 10 kg vanhoja "kovaa" ulosteita ja tänäkin päivänä pitää tämän näyttelyn suuressa maljassa alkoholin kanssa.

Jotkut kirurgit väittävät, että jopa 70 prosenttia niiden poistavista koolonisäteistä sisältää vieraita materiaaleja, matoja ja ulosteita, jotka ovat jäädytettyjä kuin kivi ja jotka on jo pitkään ollut värjätty monta vuotta. Suoliston sisäseinät peitetään pitkään putoavalla materiaalilla, joka on usein kivettynyt. Ne muistuttavat uunin holvin, joka tarvitsee täydellisen puhdistuksen.

Oireet ummetus

Ummetuksen oireet ovat hyvin erilaisia ​​ja suurelta osin riippuvat niiden aiheuttamasta sairaudesta. Joissakin tapauksissa ummetus - ainoa valitus, toisissa - potilaat kiinnittävät huomiota muihin vaivoihin. Ummetuksen lisäksi henkilö voi häiriintyä kipu ja tunne täyteyttä (mahalaukun). Joillekin sitä seuraa kova ääni, joka itsessään tulee epämiellyttäväksi oireeksi. Apu tulee kaasunpoiston tai poistumisen jälkeen. Kun ummetus vähentää ruokahalua, röyhtäilyä, epämiellyttävää makua suussa. Usein on päänsärkyä ja kipua kehon lihaksissa. Yleinen hermostuneisuus, mieliala heikkenee, uni on järkyttynyt.

Ummetus voi liittyä ihon muutoksiin: se muuttuu vaaleaksi, kellertävällä värisävyllä, menettää sen elastisuuden.

Suoliston liikkeiden taajuus voi olla erilainen: kerran 2-3 päivän välein kerran viikossa tai vähemmän. Cal on yleensä tiivistetty, kuiva, kuivien tummien pallojen tai hiutaleiden ulkonäkö muistuttaa lampaita; Joskus ulosteet voivat olla pihvin muotoisia, nauhamaisia, johtoisia.

Joillakin potilailla on ns. Obstruktiivinen ripuli, kun suoliston liikkeessä on pitkä viivästys, uloste laimennetaan limaa suoliston seinämän ärsytyksestä johtuen.

Melko verinen oire voi olla turvotus (ilmavaivat), mikä johtuu paksusuolen hidasliikkeestä ja lisääntyneestä kaasujen muodostumisesta bakteerien aktiivisuudessa suolistossa. Vatsahäiriöön voi liittyä suoliston oireiden ohella muiden elinten refleksireaktioita: sydänkipu, sydämentykytys jne.

Ummetuspotilaat voivat vähentää ruokahalua, ilmaantua röyhtävä ilma, huono maku ja pahanhajuinen hengitys.

Kyky työskennellä usein pienenee, on päänsärkyä, kipuja kehon lihaksissa, yleinen hermostuneisuus, masentunut mieliala, uni on järkyttynyt.

Pysyvää ummetusta voi seurata ihon muutokset. Se muuttuu vaaleaksi, usein kellertäväksi sävyksi, pehmeäksi, katoamattomaksi.

Suolistulehduksen (ohutsuolen tulehdus) ummetus havaitaan joka viides ja krooninen koliitti (paksusuolen tulehdus) - joka toinen potilas.

Ummetuskomplikaatiot

Pitkäaikainen ummetus voi aiheuttaa erilaisia ​​komplikaatioita: toissijainen koliitti, proktosigmoidiitti (sigmoidin ja peräsuolen tulehdus).

Pitkäaikainen stagnaation sisältämän aineen sisältämä seos voidaan heittää takaisin ohutsuoleen, kun suolitulehdus (refluksi-enteritis) kehittyy. Ummetus voi olla monimutkainen sappirakon, hepatiitin, sairauksien vuoksi.

Pitkäaikainen ummetus edistää peräsuolen eri sairauksien ilmenemistä. Useimmiten esiintyy peräpukamia, kuten peräsuolen halkeamia, perifeettisen kuidun tulehdusta (paraprotsitista).

Joskus ne tulevat syynä paksusuolen laajenemiseen ja venymään (hankittu megakoloni), mikä tekee ummetuksesta entistä itsepintaisemman.

Kauhea komplikaatio pitkäkestoisesta ummetuksesta on kolorektaalisyöpä. Uskotaan, että pysähtyminen suolten sisällön etenemistä aiheuttama tuotteiden käyttöä, huono ravintokuituja, johtaa korkea pitoisuus on muodostettu suolessa syöpää aiheuttaviksi (edistää syövän kehittymistä) aineet ja niiden pitkäaikainen vaikutus suolen seinämän. Tuskaisuusoireet, viittaavia mahdollisuus paksusuolen syöpä on yleensä huono terveys, laihtuminen, Viime aikoina ummetus ihmisiä yli 50-vuotiaita, tuolin jossa ennen oli normaali, verta ulosteessa.

Ummetus vanhoissa ja vanhuksissa

Iäkkäillä ihmisillä ummetus tapahtuu keskimäärin 1,8 kertaa useammin kuin nuorilla ja vanhuksilla 2,4 kertaa useammin. Joillakin vanhuksilla ja vanhuksilla suoliston peristaltiikka on heikentynyt, vatsalihakset ja lantion lattia heikkenevät, mikä vaikuttaa aktiivisesti ulosmääräytymiseen. Vanhanaikana myös merkittävät muutokset suolen mikro-organismien koostumuksessa, ja niiden määrä kasvaa.

E. coli - pysyvä suoliston asema - alkaa menettää hyödylliset ominaisuutensa, sen kyky tuottaa entsyymit heikkenee, bakteerit moninkertaistuvat ja aiheuttavat rottiä. Suoliston mikroflooran koostumuksen muutokset vähentävät ruuansulatusentsyymien tuotannon ikää, mikä on tärkeä tekijä suolen mikroflooran koostumuksen stabiilisuuden varmistamiseksi.

Vanhusprosentissa lisääntyy lääketieteellisen ummetuksen ihmisten määrä.

Kroonisen ummetuksen komplikaatiot vanhuksille ovat paksusuolen ulosten haavaumat, jotka johtuvat ulosteiden pitkittyneestä stagnaatiosta paksusuolen tai peräsuolen tietyssä osassa. Vanhukset ja vanhukset, joilla on pitkäaikainen ummetus, joskus muodostavat ulosteita (useimmiten peräsuolessa), mikä voi johtaa suolen tukkeutumiseen.

Ummetus raskauden aikana

On olemassa sairauksia, joita raskaana olevat naiset kärsivät paljon useammin kuin kaikki muut ihmiskunnan edustajat. Niinpä 57% naisista raskauden aikana ja 30% synnytyksen jälkeen valittaa suolen tukkeutumisesta (yksinkertaisesti sanoen, ummetus). Mitä syitä raskaana oleviin naisiin kohdistuu niin usein ummetusta ja miten hoidetaan näitä ongelmia?

  • Raskauden aikana, varsinkin sen toisella puoliskolla, suolisto pakotetaan lisääntyvällä kohdulla. Verenkierto on osittain häiriintynyt, laskimon ruuhkautuminen tapahtuu pienen lantion aluksissa. Tämän vuoksi suolen liike on enemmän tai vähemmän vaikeaa, peristaltiasta tulee hidas, nainen alkaa kärsiä ummetuksesta.
  • Ihmiskeho tuottaa erityisiä aineita, jotka stimuloivat suoliston supistuksia. Raskauden aikana suoliston lihasten herkkyys tällaisille stimulaattoreille vähenee merkittävästi. Luonto "hävitetään" erittäin järkevästi - koska suolessa ja kohdussa on yhteinen innervaatio, minkä vuoksi suolen liikkuvuuden liiallinen aktivaatio voi stimuloida kohdun limakalvon aktiivisuutta ja aiheuttaa abortin uhkan. Valitettavasti tällä positiivisella puolustavalla reaktiolla on ei-toivottuja seurauksia - ummetus.
  • Ei ole mikään salaisuus, että raskaana olevat naiset ovat usein emotionaalisesti epävakaita, alttiita stressille, kärsivät perusteettomista pelkoista. Syyn ja vaikutuksen eristäminen ei ole helppoa täällä. Toisaalta moderni lääketiede on tullut siihen johtopäätökseen, että ummetus yleisesti ja erityisesti ummetus raskaana oleville naisille johtuu usein suurelta osin stressistä ja muista psykologisista tekijöistä. Toisaalta itse ummetus voi aiheuttaa ahdistusta - etenkin naisille, joilla on krooninen keskenmeno tai pitkäaikaishoito hedelmättömyydelle. Tämä puolestaan ​​ei vaikuta suoliston normalisointiin. On tyypillistä, että synnytyksen jälkeen naiset kärsivät todennäköisemmin ummetuksesta, ehkä siksi, että heidän psyko-emotionaalinen tila syntymän jälkeen on nopeasti ja merkittävästi parantunut. Samanaikaisesti - mikä on myös ominaista - puerperaissa, kuten raskaana oleville naisille, ummetus esiintyy suunnilleen samalla taajuudella kuin yleinen neuroosi.

Ummetus voi kestää useita päiviä ja voi ilmetä epätäydellisenä vapautuksena suolessa, kun ulosteet erittyvät pieninä osina. Joskus ne korvataan ripulilla, johon liittyy usein kipu alemman vatsaan (yleensä vasemmassa puoliskossa) ja joskus liman ja veren esiintyminen ulosteessa. Usein kipu on kouristelua. Kipu voi esiintyä yhtäkkiä, ilman syytä tai jännitystä, fyysistä rasitusta. Negatiiviset tunteet aiheuttavat pääsääntöisesti äkillisen vatsakivun akuutin pahenemisen tai pahenemisen. Joskus hän antaa alaselälle, anus, jalka, sukupuolielimet. Jotkut naiset sekä vatsaan kohdistuva kipu tuntevat palava tunne peräsuolesta ja kutinaa peräaukon alueella. Usein valitukset ovat myös pahoinvointi, karvas maku suussa, turvotus, röyhtäily vatsassa, kaasun vaikea purkautuminen.

Raskaana olevilla naisilla on vatsakipu, hermostunut uloste ja yleinen huonovointisuus ummetuksen kanssa on voimakkaampi aamulla. Samat ominaisuudet erottavat neuroosien muut ominaisuudet: päänsärky, sydämentykytys jne.

Hoidossa etusija annetaan psykoterapialle, lääkkeet hukkuvat taustalla. Naisen täytyy olla vakuuttunut: hänellä ei ole vakavia sairauksia, hänen sairautensa on täysin hoidettavissa.

Ruokavalio auttaa selviytymään ummetuksesta. Suolistoon on mahdollisimman paljon kuitua. Se ei hajota, vaan vain turpoaa, lisää ulosteiden määrää ja edistää suolenliikkeitä. Siksi ruokavalio pitäisi varmasti kuuluvat tuore kaali, porkkanat, kurkut, tomaatit, punajuurta, kesäkurpitsaa, kurpitsa, pavut, herneet, omenat, appelsiinit, ja mustaa leipää, ja pähkinöitä. Usein hyvä mehukas vaikutus ovat maitotuotteet: kefir, jogurtti sekä kvass, hapan kaalikeitto. Vihannekset ovat käyttökelpoisia: hajaantumisen aikana ne muodostavat rasvahappoja, jotka herättävät peristal- siiksen.

Sinun ei pitäisi osallistua voimakkaaseen teetä, mustaa kahvia, kaakaota, suklaata, valkoista leipää, jauhoja ja liukkaita keittoja, murskaa, mustikoita. Kaikilla näillä tuotteilla, kuten myös ruoan kuivalla, on kiinnitysvaikutus.

Merkittyjen turvotusten yhteydessä sallitaan kamomilevien, mintunlehtien, kuminan siementen, tilliä ja karbolin (aktiivihiilen) infuusiot. Mutta vain lääkärin suosittelemissa määrissä.

Miten umnekseen ei kohdistu raskauden aikana

Fysikaalisten hoitojen (elektroforeesilla novokaiini, inductothermy, sähköstimulaatiota, Diadynaamisten virtojen sinimuotoista moduloitu virrat), käytetään usein ummetus, raskaana aiheinen: suuri vaara stimuloimaan kohdun supistukset, herkistyminen (eli lisäämällä sen herkkyys eri ärsykkeille) haitallisia vaikutuksia sikiöön.

Ei ole toivottavaa käyttää laksatiivia raskauden mahdollisen lopettamisen vuoksi. Tämä pätee paitsi sellaisiin tehokkaisiin lääkkeisiin kuin magnesiumsulfaatti, Karlovy Vary -suola, risiiniöljy, mutta myös heikompia, kuten tyräkuori, raparperi, kirppu-hedelmä, senna-lehdet. Kofeiini, besakodil-lääkkeet aiheuttavat kouristuksia vatsakivua, usein irto-oireita. Siksi on parempi välttää laksatiivit, rajoittamalla itseensä runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita.

Diagnoosi ummetusta

Ummetuksen oireet ovat usein varsin ilmeisiä, ja siksi yleensä ei ole vaikeata tunnistaa läsnäoloaan potilaaseen, ja potilas itse usein ennen lääkärin tapaamista saattaa epäillä, että hänellä on ummetus. On paljon vaikeampaa selvittää, mikä aiheutti sen. Riippumatta ilman lääkärintarkastusta, ummetuksen torjunta viivästyttää tämän sairauden todellisen syyn ja sen oikean hoidon diagnoosia.

Selkeyttämiseksi ummetuksen syitä tarvitaan:

  • gastroenterologin tai proktologin tutkinta;
  • gynekologin tutkinta (naisille);
  • suolen röntgentutkimus, jonka avulla voidaan tutkia suolen lumenia ja saada käsitys sen limakalvon lievittämisestä, kun paksusuoli täytetään kontrastimassalla (bariumsulfaatti) käyttämällä peräruiske;
  • kolonoskopia - paksusuolen tutkimus koko pituudeltaan tämän laitteen kanssa suunnitellun kolonoskooppin avulla.

Joissakin tapauksissa lääkäri määrää:

  • veren, virtsan ja ulosteiden tutkiminen, mahalaukun sisältö, joka voi auttaa tunnistamaan taudin aiheuttama sairaus, joka aiheutti ummetusta;
  • Tarvitaan tarvittaessa muita biokemiallisia tutkimuksia (sokeripitoisuuden määrittäminen, entsyymien aktiivisuus veressä jne.).
  • tutkitaan paksusuolen moottoritoimintaa: tutkitaan kontrastiaineen kulkua ruuansulatuskanavassa peräkkäisten röntgenkuvien avulla;
  • Vatsan elinten ultraäänitutkimus;
  • asiantuntijan kuuleminen (endokrinologi, neuropatologi jne.).

Ummetuksen hoito normalisoimalla ruokavaliota

Tiettyjen vaatimusten noudattaminen ummetuksen omaavan potilaan ruokavaliota varten on tärkeä rooli hoidossa. Jokaisella ummetusta kärsivällä henkilöllä on tiedettävä, mitkä ravintoaineet vaikuttavat suolen tyhjenemiseen ja jotka pitävät sitä.

Edistää suolen tyhjentämistä mustaleipä, raa'at vihannekset ja hedelmät, kuivatut hedelmät, leipä, joka sisältää merkittävän määrän leseitä ("Health", "Barvikhinsky"); vilja: tattari, ohra, kaura; lihaa, jossa on suuri määrä sidekudosta; suolakurkkua, suolakurkkua, silliä; savustetut lihat, purkitetut välipaloja; virvoitusjuomat (kivennäisvesi, limonadi, mehut), olut, kvass, smetanahna, kerma; makeat astiat, hyytelö; fermentoidut maitotuotteet: jogurtti, yhden päivän kefiri, valkoviinit.

Tanniinia sisältävät tuotteet viivästyvät suolen tyhjenemisessä: kuivatut mustikat, vahva musta tee, kaakao, luonnolliset punaviinit (Cahors jne.); ruoka ruoskissa muodossa, viskoosisen koostumuksen aineet (limakypsit, purunpuuro, erityisesti semolasi ja riisi).

Ruokavalion valmistelussa ummetusta kärsiville potilaille kannattaa harkita ravintokuitujen sisältöä tuotteissa. Suurten määrien syöminen karkeilla kuiduilla vatsavaipasta kärsivillä ihmisillä on keskimäärin kaksi kertaa enemmän kaasuja kuin maltillisella ruokavaliolla ja lähes viisi kertaa enemmän kuin nestemäisellä ruokavaliolla ilman ruokavaliota.

On toivottavaa sulkea pois pavut, kaali, sorrel, pinaatti, jne. Annokset, jotka aiheuttavat lisääntynyttä kaasun muodostumista. Appelsiinia ja rypäleitä ei suositella hedelmämehuilta.

Kun ummetukseen liittyy voimakas suoliston liikkuvuus, erityisesti vatsakivun läsnä ollessa, ruokavaliota sisältävä ruokavalio voi aiheuttaa lisääntynyttä kipua. Tällaisissa tapauksissa käytetään aluksi kuitupitoista ruokavaliota. Suoliston kouristusten vähentämiseksi ja sen jälkeiseksi eliminoimiseksi antispastiiviset lääkkeet on määrätty, ja elintarvikkeisiin lisätään asteittain tuotteita, jotka sisältävät herkän ja myöhemmin karkeampaa koostumusta. Koska luumut sisältävät orgaanisia happoja, jotka edistävät suolen liikkumista suhteellisen alhaisesta kuitupitoisuudesta huolimatta (0,5 g / 100 g), luumuja suositellaan potilaille, joilla on ummetus missä tahansa muodossa, mukaan lukien infuusio, kuivatut hedelmäsoseet.

Jos ei ole erityisiä vasta-aiheita (sydänsairaus, turvotus), ummetuspotilaan pitäisi juoda noin 1,5-2 litraa nestettä päivässä. Riittävän nestemäärän vastaanottaminen on erittäin hyödyllistä, koska suoliston hidas evakuointi on kuivunut (dehydratoitu), mikä puolestaan ​​heikentää niiden liikkumista paksusuolen läpi.

On tärkeää noudattaa oikeaa ruokavaliota. Ruoka on otettava vähintään 5 kertaa päivässä. Ateriat eivät ole sallittuja pitkiä taukoja.

Hyvin merkittävä terapeuttinen vaikutus ummetuksen yhteydessä on leseet. Bran on resistentti ruuansulatusmehuihin, ne eivät ole merkittävä energianlähde ja samalla stimuloivat merkittävästi suoliston evakuointitoimintaa.

Aktiivisen elämäntavan vaikutus ummetukseen

Keskeinen rooli ummetuksen estämisessä ja hoidossa on se, että noudatetaan aktiivista motorista hoitoa. Ei ole hyväksyttävää päästä sänkyyn myöhään aamulla, pitkään valehtelevana. Retkeily tai hiihto, uinti, pyöräily ja muu liikunta ovat erittäin hyödyllisiä. Fyysinen liikunta stimuloi suoliston motivaatiota, vahvistaa vatsan seinän lihaksia, lisää koko kehon sävyä ja vaikuttaa myönteisesti neuropsykologiseen palloon.

Kivennäisvedet osoitetaan potilaille, joilla on ummetus: Essentuki nro 4, Batalinskaya, Slavyanovskaya, Jermuk jne.

Kun suoliston motorisen aktiivisuuden väheneminen on osoitettu suurella määrällä ulosteita, suositellaan enemmän mineralisoitua vettä - Essentuki nro 17. Ummetus, johon liittyy lisääntynyt suolen supistumisaktiivisuus ja vatsan kipu, on edullista saada lämmin kivennäisvettä.

Laksatiivit ja muut hoidot

Hyvin vaikea ongelma ummetuksen hoidossa on laksatiivien käyttö. Ne ovat alkuvaiheessa hyvin tehokkaita, mutta pitkäkestoinen käyttö voi aiheuttaa heille riippuvuutta ja täydellinen menetyksen haluttomuudesta purkautua.

Laksatiivit ovat täysin vasta-aiheita ruokailutottumusten aiheuttama ummetus. Niitä ei ole tarkoitettu ummetukseen, joka aiheutuu lisääntyneestä tai heikentyneestä suoliston motivaatiotoiminnasta hermovaikutusten seurauksena.

Lääketieteellisessä käytössä on käytetty pitkään laxatives, jotka sisältävät lääkekasvien (kuten senna, raparperi jne.) Komponentteja (antraglykosideja). Useiden laksatiivien koostumus sisältää synteettisiä aineita (fenolftaleiini, isafeniini, bisakodyyli jne.), Joilla on samanlainen laksatiivinen vaikutus.

Laksatiivien sivuvaikutukset ovat seuraavat:

  • allergiset reaktiot (lääke-ihottuma, lääke-shokki, lupus-kaltainen oireyhtymä),
  • lääkevalmiste, jolla on erilaisia ​​aineenvaihduntahäiriöitä (kaliumin, natriumin, munuaisvaurion, elektrokardiogrammin muutokset),
  • ohutsuolen toimintahäiriöt ab- sorptioprosessien, paksusuolentulehduksen, paksusuolen melanoosin (pigmentti-melaniinin saostaminen paksusuolessa ja sen toimintahäiriöiden häiriöt) häiriöillä,
  • suolen tukos,
  • oksentelu,
  • ruuansulatuskanavan eri osien syöpä (pitkäaikaisesti vaseliiniöljyn sisältäessä),
  • kutina peräaukossa.

Useimmat haittavaikutukset esiintyvät pitkittyneiden, pitkäaikaisten laksatiivien väärinkäytön suhteen. Suhteellisen vaarattomia ovat luonnolliset tai puolisynteettiset hiilihydraatit ja selluloosajohdannaiset (selluloosa). Ne otetaan suurella määrällä nestettä. Tällaisia ​​lääkkeitä käytetään erityisesti pysyvään ummetukseen.

Käsittelyssä ummetus ei saisi jättää huomiotta lääkekasvit. Biologisesti vaikuttavat aineet, jotka sisältyvät yrtteihin luonnollisissa suhteissaan pitkällä aikavälillä, voivat olla fysiologisempia vaikutuksia kuin yksittäiset aineosat patentoitujen lääkevalmisteiden yhteydessä. Laksatiivivaikutteiset lääkekasvit sisältävät:

  • Leaf of senna (Norja cassia, Alexandrian lehti),
  • tähkäinen kuori alderista,
  • hedelmät zhostera (laksatiivinen tyrnimarja),
  • Tangut raparperi juuri
  • sokerimaissi (merikala),
  • juuren ja rhizome lakritsi,
  • Dill herb,
  • hevosen sorrel juuret,
  • agave lehdet,
  • varret vuorikiipeilijä pochuchny,
  • senttimetrin sateenvarren varret,
  • kenttävartijan juuret jne.

Koska ummetus on usein havaittavissa turvotus (mahalaukku), on hyödyllistä saada karminatiivisia yrttejä. Tämä ominaisuus on hallussa kukkakorit kamomilla, ruoho, tilli, puutarha, hedelmät tavallisen kuminan, juuri Dawn lääkettä.

Enemaa käytetään akuuttiin ummetukseen, joka on syntynyt erilaisten kirurgisten toimenpiteiden, tartuntatautien, myrkytyksen, sydäninfarktin ja muiden hätätilanteiden jälkeen.

Lääkekontuotteita käytetään myös ummetukseen, mutta suppositorioiden käyttöä laxatiivien kanssa ei pidä pitkittää. Pitkäaikainen käyttö saattaa aiheuttaa peräsuolen ärsytystä. Ummetuksen hoidossa on hyödyllistä sisällyttää huumeita hoitokompleksiin, joka normalisoi suolen liikkuvuutta. Kun ummetus on lisääntynyt kontraktilitoimintaa suolessa, läsnäollessa spastinen ilmiöitä, tehokkaita keinoja ovat ne, jotka aiheuttavat rentoutumista lihakset suolessa ja auttaa poistamaan sen spasms.

Ummetuksessa käytetään erilaisia ​​fysioterapian menetelmiä: vatsan faradisointi, galvanointi, ultraviolettisäteily jne. Potilailla, joilla on lisääntynyt suolen supistussektori, jotkut fysioterapian tyypit voivat lisätä vatsakivua.

Ummetus ehkäisy

Tärkeitä toimenpiteitä akuutin ummetuksen siirtymisen estämiseksi kroonisesti.

Akuutti ummetus esiintyy usein akuuteissa tartuntataudeissa. Niiden esiintymistä helpottaa säästävä ruokavalio, jossa ruokavalio sisältää pienen määrän ravintokuituja, lepohuoneita sekä tartuntatautien patogeenien aiheuttamaa myrkyllisten aineiden vaikutuksia suolistossa. On mahdollista estää ummetus akuuttien infektioiden sattuessa ravinnossa riittävä määrä nestettä, mukaan lukien raastetut kasvikset, hedelmät, kompotit, hedelmämehut ja maitotuotteet.

Akuuttia ummetusta esiintyy usein potilailla, joilla on vaikeita sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia, havaitessaan pitkittynyttä lepoa. Sängyn lepoajan lyhentäminen ei ole ristiriidassa nykyaikaisten käsitysten kanssa näiden sairauksien hoidossa ja vähentää ummetusta ja siirtymistä kroonisiin sairauksiin.

Ummetus liittyy kuoleman puhkeamisen vaurioitumiseen, joskus lapsuudessa. Tässä on tyypillinen esimerkki, jonka olen ottanut kirjan Mantovani Romolo -kirjasta: "Luonnonvarojen itsensä parantaminen":

"Kun koululaiset tuntevat tarvetta muutama minuutti ennen muutosta, hän pysäyttää itsensä, eikä uskaltaa kysyä sitä, koska hän pelkää, että häneltä voidaan evätä, että hän kiinnittää huomionsa itseensä ja niin edelleen. Anti-peristalttinen liike työntää materiaalin takaisin leikkausalueelle, jossa se kerääntyy. Kiire katoaa tai jopa katoaa kokonaan, mutta nyt kello soi tauon kohdalla, lapsi alkaa soittaa innolla, ja kiire herättää itsensä taas, mutta hän taas tukahduttaa sen ajattelemalla, että hänellä on tarpeeksi aikaa pelin jälkeen mennä vessaan. täysin uudet mieluiten hänelle on aika palata taas luokkahuoneeseen, ja tarve tuntuu itsestään jälleen kerran. Tällä kertaa pelkäävät kommentit, hän ei uskalla pyytää menemään ja tekee kaikkensa kestämään. Ja jos tämä viivästyminen toistuu useita kertoja, niin pian se heikentää tämän toiminnon vastuulla olevien hermojen aktiivisuutta ja herkkyyttä. Refleksit eivät anna tarpeellista herättävyyttä, ja tarve tuntuu tylsistyneeltä, ikään kuin se häipyy taustaan, eikä lapsi edes huomaa huolimatta huonosta ruoansulatuksesta, pään kuohkeudesta spevaemost että 4-5 peräkkäisenä päivänä, hän ei käydä vessassa. "

Lasten kasvatus, joka opettaa heidät tyhjentämään suolet tiettynä ajankohtana, paremmin aamulla, on erittäin tärkeä estääkseen tavanomaisen ummetuksen, joka johtuu luonnollisen refleksin menettämisestä ulosheittämiseen. Tapana käyttää wc samaan aikaan aikuisilla estää tällaisen ummetuksen ilmenemisen.

Elintarvikkeiden saannin pitkittyneet keskeytykset voivat aiheuttaa säännönvastaisuuksia säännöllisen rytmin suolen sisällön evakuoinnissa. Yksittäisten aterioiden välein tapahtuvien ruokavaliovaiheiden ja ruokavaliovalmisteiden rikastumisen vähentäminen on tehokas tapa estää ummetus.

Riittävä liikunta, aamuopetukset, kävely, fyysinen harjoittelu, vesihuolto ovat tärkeitä tekijöitä ummetuksen ehkäisemisessä etenkin osaajien keskuudessa.

Eri sairauksien ajankohtainen hoito, joka edistää ummetusta - tärkein tapahtuma niiden ehkäisyyn. Ensinnäkin se viittaa peräsuolen sairauksiin.

Lopuksi korostamme vielä kerran, että funktionaalisen suolistosairauden diagnoosi voidaan todeta vain orgaanisen patologian yksityiskohtaisen tutkimisen ja poissulkemisen jälkeen. Vain tällä ehdolla on mahdollista käyttää tarkoituksellisesti ja tehokkaasti nykyaikaisia ​​lääkkeitä sekä toiminnallisen ummetuksen hoitoon että toissijaiseen ummetukseen, joka on oire tutkimusaiheessa tunnistetusta taudista.

ummetus

Ummetus - suoliston liikkeiden rikkominen, jolle on tunnusomaista, että tuoli ei ole yli 48 tuntia tai riittämätön suolenliike. Ummetuksen ilmentymät ovat tavanomaisen suolenlievityksen väheneminen, pienet ulosteannokset, tunne puutteellisesta suolen tyhjentämisestä, vatsan kipu. Ummetus aiheuttaa suoliston dysbioosin, kroonisen koliitin, ruumiin myrkytyksen. Vahva ja usein purkautuminen ulostyön aikana johtaa anaalisten halkeamien, peräpukamien ja tyrmäisyyden kehittymiseen. Usein ummetus vaikuttaa haitallisesti ihon kuntoon ja edistää sen ikääntymistä.

ummetus

"Ummetuksen" käsite merkitsee vaikeuksia suolen tyhjentämisessä ja suolenliikkeen puuttumisessa yli kolme päivää. On välttämätöntä erottaa krooninen ummetus tilanteesta (episodinen). Situational ummetus esiintyy eri tilanteissa, jotka aiheuttavat sitä henkilöille, joilla on vaikeuksia defecation vaikeuksissa, tilanteissa (raskaus, matkailu - "turistien ummetus", syöminen elintarvikkeisiin, jotka estävät suolen massojen kulkeutumisen, riittämättömän nesteen saannin, psyko-emotionaalisen ahdistuksen, stressin). Lisäksi ummetus voi johtua lääkityksestä. Tilapäinen ummetus tapahtuu lyhyessä ajassa ja yleensä itsenäisesti tai ottamalla laxatives, onnistuneesti ratkaistu. Tällaisia ​​olosuhteita ei pidetä taudina.

Krooninen ummetus on säännöllinen viivästyminen suolen liikkeissä 48 tuntia tai enemmän. Samanaikaisesti vapautuu pieni määrä tiheitä ja kuivia ulosteita. Usein suoliston liikkeen jälkeen ei tunne täydellistä suolen tyhjentämistä. On mahdollista puhua ummetuksesta, jos potilaalla on yksi, useita tai kaikkia näistä oireista. Tärkeä diagnoosimerkki on muutos tavanomaisen defecation taajuuden ja luonteen suhteen.

Ummetus on hyvin yleinen ruoansulatushäiriö väestön keskuudessa; taipumus ummetukseen voi johtaa vakavien proktologisten sairauksien kehittymiseen, joten ongelmalla on suuri sosiaalinen merkitys. Koska krooninen ummetus on eristäytynyt potilaan elämänlaadun heikkenemisen ja rappeutumisen vuoksi, eristäytyy itsenäiseen oireyhtymään, ja prokologit, gastroenterologit ja muut asiantuntijat tutkivat tällä hetkellä ummetusongelmia aktiivisesti.

Useimmiten pienten lasten ja vanhusten (yli 60-vuotiaat) kärsivät ummetuksesta. Vaikeuden tunne suolen tyhjentämisessä, kyvyttömyys lieventää, huolimatta jatkuvaa rasitusta, tarvetta soveltaa lisää, stimuloimaan peräsuolen vapautumista ulosteistä, vaikutusta (paine perineumissa, anus sivuseinät, emätin).

Peräsuolen ampullin riittämättömän tyhjenemisen jatkuva tila johtaa usein perineumin laiminlyönnin oireyhtymään. Krooninen ummetus on diagnosoitu, kun ulostustiheyden muuttuu vähemmän 3 kertaa viikossa, ulostamista vaikeaa ja vaatii paljon vaivaa ilmaistuna, ulosteen koostumusta paksu, muhkurainen, on tunne epätäydellisestä tyhjenemisestä peräsuolen ulostetta.

Kroonisen ummetuksen syyt

Syynä kroonisen ummetuksen kehittymiselle voi olla erityisesti elämäntapa, ruokatottumukset. Ummetus edistää säännöllisen vaurioitumisen vaimenemista, kun aika hidastaa suoliston reflex-aktiivisuutta (pitkittynyt lepohuulo, kiireinen työaikataulu, usein toistuvat liikkeet). Toistuvasta käytöstä laksatiiveja takia kohtuuttomia odotuksia jakkara (suoliston normaalia rytmiä kokevat potilaan riittävän usein), ruokavalion huono elintarvikkeet, jotka sisältävät kuitua, ettei päivittäinen nesteen saanti - tekijöitä, jotka edistävät kroonisten vaikeuksia tyhjentämisen suoliston.

Lisäksi ummetus on yksi ärtyvän suolen oireyhtymän merkkeistä. Tässä patologisessa tilassa suoliston motiliteetti häiriintyy ja jakkituista voi esiintyä epämuodostumia: ummetus kovaisten, laiha ulosteiden (joskus lonkkaan) vapautumisen kanssa voi vaihdella ripulin kanssa. Jännitystila tällaisissa tapauksissa vain heikentää suoliston toiminnallista toimintaa.

Ummetus voi johtua vakavasta tilasta, joka usein vaatii kirurgista korjausta: mekaaninen suolen tukkeuma, mikä edistää koproskasaasin kehittymistä. Riippuen suolen lumen kaventumisasteesta, tukkeuma voi olla täydellinen tai osittainen. Suoliston lumen tukkeutumisen syyt voivat olla kasvainprosesseja, haavan muutoksia, adheesiota, paksusuolen divertikulaarisuutta, suolen volvulus, helminthis-invasiot.

Koprostasisille on tunnusomaista pitkittynyt ulostyöntyminen, tunne täyteyttä suolistossa, vatsakivut kaarevat. Joskus suoliston nestemäinen sisältö voi ohittaa ulosteen pistokkeen ja tulla ulos ripulin muodossa. Ummetuksen syy voi olla peräsuolen aiheuttamien psyykkisten pahoinpitelyjen pelko, johon liittyy voimakas kipu-oireyhtymä (anaalinen fraktio, akuutit peräpukamat, paraprotsitismi).

Neurologiset häiriöt (stressi, masennus, hermokokit) voivat myös edistää kroonisten suolistosairauksien kehittymistä. Lisäksi monet lääkkeet voivat aiheuttaa suoliston peristaltiikan estämistä sivuvaikutuksena ja edistää ummetusta. Suoliston seinämän innervaation patologiat (Hirschsprung-tauti, multippeliskleroosi, selkäytimen vammat ja sairaudet) aiheuttavat myös kroonista ummetusta.

Ummetusluokitus

Ummetus on luokiteltu etiologiset tekijät ja mekanismit kehityksen ravintoa (ruokavalioon liittyvät toiminnot), neurogeeninen (häiriöiden aiheuttamia neuro-refleksitoiminnan), psykogeeninen (liittyy psyko-tunnetila), ummetus ja peräsuolen sairaudet (peräpukamia, peräaukon haavauma, paraproctitis) myrkyllisiä (jos on kyse myrkytyksestä lyijyä tai elohopeaa, jotkut lääkkeet, krooninen myrkytys), proktogeeniset (liittyvät lantionpohjan kalvon lihasten toimintahäiriöihin), ummetus m mekaaniset esteet (kasvaimille, ahtauma, keinotekoiset muutokset, polyypit, ruoansulatuskanavan epänormaali kehitys), iatrogeeninen ummetus (lääkityksen seurauksena).

Kroonisen ummetuksen oireet

Ummetukseen voi liittyä useita oireita riippuen niistä aiheutuvista sairauksista. Joissakin tapauksissa ummetus on ainoa potilaan kantelu. Suoliston liikkeiden yksilöllinen rytmi voi vaihdella. Riippuen tavanomaisen suolistonliikkeiden vaihtumisesta, ummetusta voidaan pitää ummetusta kerran 2-3 päivän välein tai vähemmän. Suolettaminen ummetuksella on luonteenomaista voimakas intensiteetti, vaatii huomattavaa ponnistelua. Ulosteet ovat tiheitä, kuivia, voivat muistuttaa kuivapalloja, jotka ovat muodoltaan, papuja, johtoa.

Joissakin tapauksissa voidaan havaita ns. Obstruktiivista ripulia, kun tavanomaisen suolenliikkeen pitkäaikainen puuttuminen ja vatsan täyteyden tunne aiheuttavat ripulin nestemäisellä ulosteella, jolla on limaa. Lihakseen sisältävät nestemäiset ulosteet voivat ratkaista pitkäaikaista ummetusta suolen seinämän ärsytyksen seurauksena.

Ummetukseen liittyy usein kipu ja raskaus vatsassa, helpottunut suolen tyhjennyksen jälkeen, suolen kaasun vapautuminen. Ilmavuoto myös usein liittyy suolen massojen liikkumisen vaikeuteen. Lisääntynyt kaasun muodostuminen on seurausta suolesta elävissä mikro-organismeissa.

Ummetuksesta kärsivillä potilailla saattaa olla pienentynyt ruokahaluttomuus, halotoosi ja turvotus ilman kanssa. Pitkäkestoinen krooninen ummetus yleensä vaikuttaa masentuneeseen mielialahäiriöön, heikentyneeseen suorituskykyyn, unihäiriöön ja muihin neurastisiin häiriöihin.

Kroonisen ummetuksen komplikaatiot

Pitkäaikainen krooninen ummetus voi edistää ruoansulatuskanavan komplikaatioiden kehittymistä. Se voi olla tulehduksellinen suolistosairaus (koliitti, proctosigmoiditis) rektoanalnye patologia (peräpukamat, peräaukon haavauma, paise), divertikuliitti paksusuolen, kasvua (venytys leveys ja pituus) paksusuolen - megakoolonin.

Yksi pitkäaikaisen ummetuksen vakavimmista seurauksista voi olla jatkuva suolen tukkeutuminen, mikä vaatii kiireellisiä kirurgisia toimenpiteitä. Pitkäkestoinen tukkeutuminen edistää suolen seinämien iskeemian kehittymistä ja voi johtaa nekrotisointiin. Joissakin tapauksissa ummetus voi ilmaista olemassa olevan kasvaimen prosessin sekä olla merkki taudista, joka on altis maligniteetille.

Ravitsemuksellinen ummetus, joka liittyy kuitujen puutteeseen ruokavaliossa, edistää karsinogeenien muodostumista suolistossa, ja suolistosisällön kulkeutumisen vaikeus sallii karsinogeenien kestävän ärsyttävän vaikutuksen. Iäkkäät ihmiset ja mielenterveyspotilaat voivat kehittää ulosteen tulenkestävyyden ja suoliston liikkumistilavuuden puutteen vuoksi.

Kroonisen ummetuksen diagnoosi

Kroonisen ummetuksen diagnoosi vaiheittain. Ensimmäisessä vaiheessa arvioidaan kliinisiä oireita (valituksia, historia, fyysinen tarkastus,) radiografiset kuva ja mahdollistaa tilan arvioimiseksi paksusuolen: peristaltiikan ontelon leveys esiintyvät kasvaimen muodostumisen, kuroumien, seinä ulottuu, synnynnäisiä epämuodostumia, megakoolon. Irrigoskooppi paljastaa selvästi suolen tukkeutumisen.

Diagnostiikkatoiminnan toinen vaihe on kolonoskopia (paksusuolen endoskooppinen tutkimus), näytteenotto limakalvojen biopsianäytteistä ja niiden histologinen ja tarvittaessa sytologinen tutkimus. Sitten suolen toiminnallisen tilan tutkimusmenetelmät annetaan, riippuen alustavista oletuksista. Nämä voivat olla bakteriologisia testejä, coprogramia, tutkimusta piilotetun veren havaitsemiseksi, suolen lihaksen seinämien manometriset tekniikat (sfinkterometria, anorectometria), laboratoriotestit ruuansulatuskanavan erittävien elinten toiminnallisten häiriöiden toteamiseksi jne.

Erilaisten diagnoosimenetelmien nimeäminen tehdään valitusten, suolen työn paljastuneiden ominaisuuksien, oletusten mahdollisten samanaikaisten sairauksien ja hoidon taktiikan valinnan perusteella.

Kroonisen ummetuksen hoito

Kroonisen ummetuksen hoito ei rajoitu laksatiivien nimeämiseen. Itsehoitoa ei voida hyväksyä, koska pitkään jatkunut ummetus voi olla vakavan sairauden oire tai vaarallisten komplikaatioiden kehittyminen. Lisäksi laksatiivien antaminen itsenäisesti ilman ominaisuuk- siaan, toimintatapojaan ja mahdollisia sivuvaikutuksiaan johtaa usein pysyvien ongelmien muodostumiseen ulostyöntymisen seurauksena suoliston moottoritoimintojen vähenemisen seurauksena. Samaan aikaan laxatives-annokset lisääntyvät ja ajan myötä nämä lääkkeet muuttuvat täysin tehottomiksi.

Kroonisen ummetuksen hoito oireenmukaisen hoidon lisäksi sisältää toimenpiteitä ummetuksen kehittymiseen johtaneen tilan tunnistamiseksi ja parantamiseksi. Kun tiedetään kroonisen ummetuksen esiintymisen mekanismi potilaassa, lääkäri määrää hoito, joka perustuu patogeneettisiin tekijöihin, mikä edistää oireiden aiheuttajien tehostumista ja ei aiheuta häiritsevää ympyrää, joka pahentaa suolen liikkuvuuden häiriöitä.

Suositukset toiminnallisen ummetuksen hoitoon

Funktionaalinen ummetus voi johtua erilaisista syistä, mutta niiden patogeneesi perustuu aina patologioihin, jotka häiritsevät ruoansulatuskanavan toiminnallisia ominaisuuksia (toisin kuin mekaanisen tukoksen seurauksena ummetus, kun kirurginen hoito on yleensä optimaalista).

Ummetuksen hoidossa ruokavalio on tärkeä osa. Potilaiden ruoka-annoksessa on injektoitava runsaasti kuituja sisältäviä tuotteita (vihannekset, hedelmät, viljat) ja suuri määrä nestettä (vähintään kaksi litraa päivässä). Siinä tapauksessa, että ruokavalion taustalla, kaasujen muodostuminen nousee ja meteorismi kehittyy, lääke Mucofalk on määrätty. Lisäksi suljet pois ruokavaliosta kaikki elintarvikkeet, jotka edistävät ummetuksen pahenemista.

Ruoka olisi suoritettava järjestelmän mukaan vähintään viisi kertaa päivässä pieninä annoksina. Älä missään tapauksessa anna pitkää taukoa aterioiden välillä. Sinun tulee myös tarkkailla säännöllisesti säännöllistä suolenliikettä. On suositeltavaa tuntea ja palauttaa luonnollisen suolen liikkeen yksilöllinen rytmi välttääkseen kiihdyttämisen. Niiden lääkkeiden osalta, jotka helpottavat suolen massojen (narkoottisten kipulääkkeiden, gangliobloktora, rautavalmisteet, diureetit, suun kautta otettavat ehkäisyvälineet) kauttakulkua, sinun on peruttava ne ja vaihdettava ne mahdollisuuksien mukaan lääkkeillä, jotka eivät vaikuta ruoansulatukseen.

Ruuansulatuskanavan toiminnan edistämiseksi ja suolen lihasten äänien parantamiseksi suositellaan aktiivista elämäntapaa, kävelyä, uintia ja aerobiaa. Lisäksi aktiivinen elämän asema vaikuttaa positiivisesti psyko-emotionaaliseen asemaan ja edistää stressin helppoutta.

Laksatiivit on määrätty vain pysyvän ummetuksen tapauksessa, jota ei voi muuttaa ruokavaliolla ja hoito-ohjelmalla. Tässä tapauksessa määrätä lääke, ottaen huomioon ummetuksen kehityksen mekanismi. Laksatiivien määräämisen yhteydessä on muistettava, että peristaltii- listen aineiden suolen seinämään ärsyttävän aineen pitkäaikainen käyttö on täynnä "laiska suolen oireyhtymän" kehittymistä, kun lääkeaineen vetämisen jälkeen suolen liikkuvuus vähenee minimiin.

Ummetus ehkäisy

Ummetuksen ehkäiseminen on ruuansulatuskanavan ja muiden sairauksien, jotka aiheuttavat ummetusta, asianmukaista ravitsemusta, runsaasti orgaanisia kuituja sisältävää ruokavaliota, riittävän nestemäärän kulutusta sekä aktiivista elämäntapaa ja aterioiden ja suoliston liikkumista.